Salud mental tras tragedias: psiquiatra advierte sobre secuelas psicológicas por derrumbe en discoteca de Santo Domingo
Santo Domingo.- El reciente colapso del techo en la discoteca Jet Set, en Santo Domingo, ha dejado una profunda huella en la sociedad dominicana, según confirma la doctora Ana Peguero, médico psiquiatra del Centro Médico Dominico Cubano. La especialista advirtió sobre el impacto no solo físico, sino también emocional y mental que puede generar una tragedia de esta magnitud, tanto en las víctimas como en los testigos del hecho.
«Un evento de esta magnitud puede generar trastornos de estrés postraumático (TEPT), ansiedad, depresión y otros problemas de salud mental en las personas que lo vivieron directamente o que fueron testigos», explicó la Dra. Peguero. Ver cómo un lugar de encuentro y celebración se convierte en escenario de dolor exige una respuesta integral que aborde tanto las secuelas físicas como las emocionales.
Impacto psicológico: un trauma colectivo
Desde la perspectiva psiquiátrica, este tipo de evento puede desencadenar un trauma colectivo, con efectos a corto, mediano y largo plazo. La mente humana, ante una catástrofe repentina, activa mecanismos de defensa que alteran las funciones neurocognitivas, lo cual puede manifestarse en:
- Estados de alerta o hipervigilancia
- Pesadillas y flashbacks
- Irritabilidad o apatía emocional
- Insomnio o problemas crónicos de sueño
- Síntomas depresivos o ansiedad generalizada
- Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT)
La American Psychological Association (2023) señala que alrededor del 60% de los sobrevivientes de eventos catastróficos experimentan síntomas clínicos de afectación emocional durante los primeros tres meses. Si no se tratan a tiempo, estos síntomas pueden cronificarse, comprometiendo el bienestar emocional de los afectados.
Factores de riesgo y diferencias de género
La Dra. Peguero indicó que el riesgo aumenta en personas con exposición directa al evento, pérdida de seres queridos, historial de salud mental, consumo de sustancias o falta de una red de apoyo. Además, existen diferencias en la forma en que hombres y mujeres enfrentan estas situaciones:
- Mujeres: tienden a manifestar ansiedad, tristeza y culpa, buscando apoyo emocional.
- Hombres: suelen reprimir emociones, minimizar la situación o adoptar conductas evitativas.
Ambas reacciones pueden derivar en complicaciones si no se tratan adecuadamente, por lo que es vital recibir atención psicológica lo antes posible. «Es fundamental que las personas afectadas busquen apoyo psicológico para procesar lo ocurrido y evitar que desarrollen trastornos a largo plazo», enfatizó la psiquiatra.
Recomendaciones para cuidar la salud mental tras una tragedia
La especialista recomendó medidas de prevención secundaria para mitigar el impacto emocional:
- Permitir el proceso de duelo
- Buscar apoyo emocional y evitar el aislamiento
- Regular la exposición a medios de comunicación
- Mantener rutinas y hábitos saludables
- Acudir a profesionales de la salud mental si los síntomas persisten
Cuidar la salud mental es esencial para una recuperación integral tras una tragedia. La intervención oportuna puede evitar la cronificación de síntomas y fortalecer el bienestar emocional, tanto a nivel individual como colectivo.
Sobre la doctora Ana Peguero
La doctora Ana Peguero es una destacada psiquiatra con más de 22 años de experiencia en el abordaje de trastornos como la depresión, ansiedad, bipolaridad y el trastorno de estrés postraumático. Su consulta se encuentra en el Centro Médico Dominico Cubano, consultorio 504, Zona Universitaria. Para citas: (809) 221-5501 / (809) 519-1716.
