Sociedad Dominicana de Endocrinología anuncia carrera 5K para promover salud y bienestar
Santo Domingo.- La Sociedad Dominicana de Endocrinología y Nutrición, en colaboración con 32 instituciones, ha anunciado su tradicional carrera 5K, programada para el mes de agosto de 2025, en el parque Mirador Sur. Este evento tiene como objetivo fomentar un estilo de vida saludable entre la población dominicana, en el marco del Mes de la Diabetes, y está diseñado para promover la actividad física como un factor clave en la preservación y recuperación de la salud.
El evento, respaldado por la Sociedad de Medicina Familiar y otras organizaciones de salud, busca concienciar a la población sobre la importancia del ejercicio físico en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas como la diabetes. Dolores Mejía, pasada presidenta de la Sociedad Dominicana de Endocrinología, destacó que la carrera 5K es “una transición de la tinta a la vida”, enfatizando la importancia de pasar de las recomendaciones médicas a acciones concretas que impulsen la salud pública.
Mejía también explicó la relevancia de incorporar 35 minutos de caminata diaria, lo que suma 150 minutos semanales, como un estándar de ejercicio recomendado para mantener la salud. En los casos de sobrepeso, se sugiere incrementar esta cifra a 300 minutos semanales.
La carrera, que se llevará a cabo en un ambiente natural como el parque Mirador Sur, no solo servirá como una oportunidad para ejercitarse, sino también para que los participantes reciban orientación de especialistas en salud sobre cómo incorporar rutinas de ejercicio de manera segura y efectiva.
«Cada año, convocamos a nuestras sociedades hermanas para que nos apoyen en esta iniciativa de promoción de la salud a través del ejemplo», afirmó Mejía, subrayando la importancia de la colaboración entre instituciones médicas para mejorar la calidad de vida de los dominicanos mediante la actividad física.
Este evento anual de la Sociedad Dominicana de Endocrinología continúa consolidándose como un referente en la promoción de estilos de vida saludables y el manejo de enfermedades como la diabetes.
